Coxas IRONMAN Project!

Fala ae seus coxas!

Bom.. como ninguem escreve nada.. e eu aqui to moo empolgado... la vai umas coisas nada a ver! huahauahuaua!
como os coxas ja sabem esta aberto tbm o COXAS IRONMAN PROJECT!! Quem criou isso foi o Malena, pq ele quer se suicidar.. mas como fellow coxas, eu nao posso deixar ele seguir esse caminho sozinho...

O Malena pretende correr o IRONMAN de Florianopolis em 2011. Pra quem nao sabe, IRONMAN eh aquele triathlon pra doido.. ("consisting of a 2.4 miles (3.86 km) swim, a 112 miles (180.25 km) bike and a marathon (26 miles 385 yards, 42.195 km) run, raced in that order and without a break." fonte: wikipedia).

Diz o Malena q ele está treinando.. entao eu nao posso ficar atras...
Hoje dei uma corridinha basics aqui perto de casa....
Dei 7 voltas nesse trajeto tosco de 1.4km... os tempos:
1 lap: 7min - 2 lap: 8min - 3 lap: 8:30min - 4 lap: 9min - 5 lap: 9min - 6 lap: 9:30min - 7 lap: 9:30min
Nao da 10 km e eu fiz em 59 min... =(

Malena..... tamo fudido!!! Huahuahuahua!!

"Winning is winning!"

Abs!

Kio